１週間で効果が出てた話

　寒さも遠のいたので、靴を１足下ろした。

　夏場は歩くとき以外はこんなのを好んで履いている。今シーズンは白黒青を気分でローテーション。靴下はくるぶしまでの奴。冬場は寒いのでゴツいのを履く。靴下も厚い。

　それにしても今朝は陽が強い。車の外気温計が27度を表示していた。そりゃ暑い訳だ。

　山々は涼しげじゃないか。行ってみよう。

　麓の温泉に向かった。皆考えることは同じなのか交通量は多め。

　まあまあな混み具合の洗い場の鏡で腹回りを注視してみると、おお、先週より明らかにぷるぷるが減っている。脂肪はあるが、ひと回り削がれた感じだ。なでたり引っ張ったりして確認してみたが、やはり減っている。ワークアウトの効果が出ているなと暫く悦に入っていたが、ここの洗い場は仕切りがあるので誰にも怪しまれずに済んだ。ポーズはとっていない。

　食事制限一切無しどころか間食している（みなさんご存知の通りジャンクフード大好きなので１日一袋は欠かさず食べている）のに効果が出て来た。この分だと夏にはパキパキどころかムキムキになってるな。ドゥエイン・ジョンソンみたいになってるな。

　・・・なってないな。

　あしたは朝からドブさらいだ。ゆっくり休むとしよう。